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Deixe-me ajudá-la a enfrentar seus desafios
- Atendimento para adolescentes , adultos e casais.
- Abordagem Gestalt-Terapia
- Psicoterapia online e presencial
Sobre mim
Psicóloga Clínica
Olá! Sou a Ívina, sou cearense, admiro a beleza da vida, ler, viajar, praias e descobrir coisas novas: conhecimentos, lugares, pessoas. Sou fascinada pelo potencial humano de resiliência.
Meu objetivo é acolher as pessoas que chegam até mim através de uma escuta atenta, especializada e sem julgamentos. E por meio de um ambiente seguro, a pessoa que chega até mim pode trazer seus conflitos, dificuldades, incômodos e desejos para que juntas busquemos alternativas e possibilidades de enfrentamento.
Utilizo como referencial teórico nos meus atendimentos a Gestalt-Terapia, essa perspectiva acredita que podemos acumular ao longo de nossa vida, várias situações que não foram solucionadas de maneira satisfatória, podendo vir a emergir novamente no presente. Logo o objetivo da psicoterapia será proporcionar ao indivíduo uma ampliação da sua consciência e dos seus sentidos para que este possa atender melhor às suas necessidades e viver de forma mais leve, espontânea e satisfatória.
Minha forma de conduzir os atendimentos se baseia nessa forma de pensar, sempre levando em consideração a história de vida e a singularidade de cada cliente.
Como funciona a Psicoterapia?
São realizadas sessões semanais, de forma presencial ou online, com duração de 50 minutos. Durante as sessões será proporcionado um ambiente especializado para acolher as questões e incômodos emocionais e psicológicos, bem como são realizadas intervenções visando o desenvolvimento de habilidades para que o cliente possa enfrentar suas dificuldades.
Passos iniciais
Passo 01
Conversa inicial para informações sobre a consulta de avaliação e tirar dúvidas sobre o atendimento.
Passo 02
Consulta de avaliação com duração de 50 minutos para entender melhor a sua questão, necessidades atuais e objetivos a fim de elaborar o seu plano de tratamento individualizado.
Passo 03
Início do processo de psicoterapia: realização de encontros semanais com duração de 50 minutos (cada sessão)
Benefícios
Psicoterapia proporciona ao paciente o alcance de inúmeros benefícios, tais como; maior clareza sobre as suas necessidades e incômodos, regulação das emoções, melhora nas relações interpessoais, melhora da autoestima e autoconfiança, diminuição da insegurança e dependência emocional, melhora da qualidade da produtividade profissional entre outros
Tratamento
A psicoterapia é baseada em intervenções baseadas em saberes científicos da Psicologia, e, por meio de um ambiente seguro, a psicóloga irá viabilizar o processo de melhora dos sintomas que normalmente trazem o paciente para a primeira consulta
Meus serviços
Os atendimentos utilizam o referencial teórico da Gestalt-Terapia, essa perspectiva acredita que podemos acumular ao longo de nossa vida, várias situações que não foram solucionadas de maneira satisfatória, podendo vir a emergir novamente no presente. Logo o objetivo da psicoterapia será proporcionar ao indivíduo uma ampliação da sua consciência e dos seus sentidos para que este possa atender melhor às suas necessidades e viver de forma mais leve, espontânea e satisfatória.
Minha forma de conduzir os atendimentos se baseia nessa forma de pensar, sempre levando em consideração a história de vida e a singularidade de cada cliente.
Psicoterapia Adulto
Através de sessões semanais, com duração de 50 minutos, é conduzido o tratamento para as questões trazidas pelo cliente. O cliente traz para o espaço da psicoterapia as questões que estão mais lhe afetando, e a partir do que é trazido pela pessoa, a psicóloga trará as intervenções adequadas para cada situação. Neste espaço terapêutico, são dadas as condições necessárias para que a pessoa se desenvolva em direção ao que é melhor para si. O sucesso do tratamento está muito relacionado a uma boa relação entre o terapeuta e cliente, a qual é fortalecida em cada atendimento através da confiança e do acolhimento.
Psicoterapia Adolescente
A adolescência é uma fase atravessada por diversos conflitos relacionados a mudanças corporais, emocionais, psíquicas e sociais. Deste modo o adolescente pode ter dificuldade em lidar com essa etapa da vida e pode vir a apresentar quadros de ansiedade e ou depressão. Por meio do tratamento psicoterápico, o paciente aprenderá a como lidar melhor com suas emoções, fortalecer sua autoestima e segurança/confiança em si e nos outros, regulação da agressividade, dentre muitos outros.
Psicoterapia de Casal
Compartilhar aspectos tais como a intimidade, projetos de vida, criação de filhos nem sempre ocorre sem desafios. Casais podem apresentar padrões de comportamentos e que os distanciam e os impedem de viver a uma intimidade na sua forma mais plena. A psicoterapia de casal é um espaço para que o casal possa trazer seus incômodos e dificuldades em sua relação e , assim, ampliar a consciência sobre suas formas de se relacionar . A psicoterapia de casal visa trazer ao casal possibilidades: de enfrentamento e resolução de conflitos, clareza sobre suas questões, o compromisso com a responsabilidade afetiva, o desenvolvimento da habilidade da comunicação assertiva, bem como o possível do fortalecimento do vínculo . Quando uma relação ainda tem jeito? Quando ainda há um grau de amor, carinho e a intenção de ambos de harmonizar a relação.
Quem precisa de psicoterapia
Baixa Autoestima
Sensação de incapacidade, necessidade de inferiorizar as pessoas, perfeccionismo, dificuldade para reconhecer as próprias vitórias e conquistas são alguns dos sintomas.
Produtividade
Uma queixa muito frequente na atualidade está relacionada a não se sentir produtivo ou não estar atingindo seus objetivos.
Ansiedade
É uma emoção que faz parte da condição humana, porém quando em excesso traz prejuízos, impedindo a pessoa de fazer coisas simples da rotina.
Dificuldades no trabalho
O trabalho ocupa uma grande parte da nossa vida, logo, conflitos relacionados ao trabalho podem se tornar grandes problemas quando não tratados com a devida importância. Insatisfação com a escolha profissional ou conflitos no ambiente de trabalho, são casos frequentes e acabam interferindo na vida de maneira significativa.
Conflitos Interpessoais
O ser humano é um ser social. Afetamos e somos afetados pela forma como nos relacionamentos em diferentes contextos da vida. Quando temos dificuldade em permanecer ou em vincular-se com os outros, ocorre grande sofrimento psíquico, podendo interferir negativamente no trabalho, relacionamentos amorosos e amizades.
Relacionamento amoroso
As dificuldades no relacionamento podem ser um desafio significativo, mesmo que haja amor e desejo do casal de prosseguir juntos. Através do diálogo com um profissional capacitado, é possível identificar padrões de comportamento e pensamento que possam estar impedindo o desenvolvimento de relacionamentos saudáveis.
Você irá receber
- Caderno de Registro de psicoterapia;
- Lição de casa: Sugestões de exercícios práticos semanais para exercitar as novas habilidades.
Como saber se a psicoterapia com a Ívina é para mim?
- Você percebe que há aspectos não resolvidos da sua história que te atrapalham ainda hoje. Nas suas relações de hoje, acabam aparecendo questões do seu passado e acaba se sentindo ansiosa ou angustiada?
- Sofre e repete os mesmos padrões de relacionamentos que te causam sofrimento e deseja sair desse ciclo.
- Sente que o diálogo não flui na suas relações.
- Sente muito medo de ficar sozinha.
- Sente dificuldade de expressar seus desejos e incômodos.
- Sente dificuldade de reconhecer e comunicar os seus limites.
- Sente muita dificuldade de dizer não.
- Se sente insegura com muita frequência.
- Percebe que se conecta com relacionamentos tóxicos ou abusivos.
- Deseja desenvolver relacionamentos mais equilibrados, leves e respeitosos, mas não sabe como.
- Está disposto a olhar para a sua parte nas situações que te causam incômodos.
- Já realizou algum atendimento psicoterapêutico, mas sentiu que só “desabafou” e não te ajudou a obter os resultados.
- Deseja ser você mesmo e não viver refém do julgamento dos outros.
- Sente que sofre de baixa autoestima.
- Possui dificuldade de se aceitar em alguns aspectos seus ou da sua história.
- Deseja parar de postergar seus projetos e fazer movimentos em direção a realização deles.
- Se você respondeu de forma afirmativa a algumas das perguntas acima, a psicoterapia é para você.
Se você respondeu de forma afirmativa a algumas das perguntas acima a psicoterapia é para você.
Para agendar atendimento, clique no botão abaixo.
Dúvidas Frequentes
Como são as sessões de psicoterapia?
A psicoterapia pode ser realizada de forma individual, em grupo, com casais ou em família. As sessões ocorrem semanalmente de forma presencial ou online e em média com duração de 50 minutos.
Atende por convênio ou plano de saúde?
Os atendimentos são realizados apenas na modalidade particular, os pacientes que possuem plano de saúde podem solicitar o reembolso do valor com o seu plano mediante apresentação do recibo.
Há uma idade mais apropriada para a psicoterapia?
A psicoterapia alcança todas as idades, pois o cuidado é dirigido para todas as fases da vida: infância, adolescência, juventude, adulta e idosa.
Como faço para agendar uma consulta?
É bem simples, você clica em um dos botões aqui do site e será direcionado para o meu whatsapp. Por lá, juntos selecionaremos um horário para o seu atendimento. Lembrando que, no caso dos atendimentos online, a sessão só ficará agendada após o envio do comprovante de pagamento.
Como são realizados os pagamentos?
O pagamento é feito de forma antecipada, via transferência bancária, pix ou cartão de crédito. Você pode entrar em contato comigo e te passarei os dados bancários.
Quanto tempo dura todo o tratamento de psicoterapia?
Cada pessoa é única e individual, Assim, o tratamento psicoterapêutico irá respeitar o ritmo e a demanda de cada pessoa de forma singular. Fatores tais como adesão ao tratamento, comprometimento, assiduidade, intensidade dos sintomas e nível de autorresponsabilidade fazem a duração do tratamento variar de pessoa para pessoa.
Depoimentos
“Nunca imaginei que fazer terapia fosse tão reconfortante. Ela é muito acolhedora, sentimos a empatia na voz e olhar dela. Muito calma, uma voz tranquila que nos transmite paz. Amo demais o atendimento. Indico sempre a todos!”
““Recomendo, ótima profissional ela é aquela que transmite paz no seu falar trazendo calma no momento certo . Parabéns pelo ótimo trabalho”
“Quem procura atendimento com alguém de confiança e profissionalismo, ela é uma excelente escolha. Uma pessoa calma e amável com as pessoas. Profissional capacitada, coerente e eficaz!”
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